Sázkař Petr: Kdo je a jak vydělává na sázkách?
Kdo je Petr? Petr je vášnivý sázkař, který se ve světě sázek pohybuje už několik let. Jeho specializací je fotbal, kterému rozumí jako...
Insportline Incondi T50i: Běhejte doma jako profík
Představení běžeckého pásu Incondi T50i Běžecký pás Incondi T50i je ideální volbou pro domácí trénink. Nabízí řadu funkcí a benefitů pro efektivní a komfortní běhání v pohodlí domova. Díky svému kompaktnímu designu se vejde i do menších bytů. Moderní technologie z něj dělají skvělého parťáka pro všechny...
01. 07. 2024
VPN zdarma: Bezpečí online bez placení?
Šifrování dat V dnešní době, kdy se neustále připojujeme k internetu přes nezabezpečené Wi-Fi sítě v kavárnách, na letištích nebo v hotelech, je šifrování dat naprosto zásadní pro ochranu našeho soukromí a bezpečnosti online. VPN zdarma a bezplatná virtuální privátní síť fungují jako šifrovaný tunel mezi vaším...
01. 07. 2024
Skákej přes švihadlo pro zdraví a formu!
Skákání přes švihadlo: zábava a sport Skákání přes švihadlo, anglicky „jump rope“ nebo „rope skipping“, není jen dětská hra na hřišti. Je to komplexní aktivita, která procvičuje celé tělo, zlepšuje koordinaci, rovnováhu a kondici. Ať už skáčete jen tak pro radost, nebo se chcete zapotit při intenzivním...
01. 07. 2024
Trápí vás neuropatie nohou? Poznejte příznaky a najděte úlevu
Brnění a mravenčení Brnění a mravenčení v nohou patří mezi nejčastější příznaky neuropatie, tedy poškození nervů. Tyto pocity, často popisovány jako "mravenci v nohou", vznikají, když jsou nervová vlákna podrážděná nebo poškozená a vysílají do mozku nesprávné signály. Místo běžného vjemu dotyku tak mozek...
30. 06. 2024
Symbol telefonu ve Wordu: Jak na to?
Kopírování a Vkládání Symbol telefonnu je v dnešní době všudypřítomný. Co ale dělat, když ho potřebujete vložit do dokumentu ve Wordu a nemůžete ho najít na klávesnici? Žádný strach, existuje hned několik způsobů, jak symbol telefonnu dostat tam, kam potřebujete. Nejjednodušší je použít zkratku. Pro symbol telefonu...
30. 06. 2024
Kde sledovat Premier League zdarma a legálně?
Legální streamovací platformy Bohužel, sledování Premier League zdarma a legálně online je v České republice komplikované. Většina platforem, které vlastní vysílací práva, jako je například platforma O2 TV, vyžaduje předplatné. Existují sice weby, které slibují bezplatné přenosy, ale často porušují autorská práva a...
30. 06. 2024
Huawei recenze: Stojí jejich technologie za to?
Chytré telefony Huawei Značka Huawei si i přes komplikace na poli mobilních služeb Google stále drží své místo na trhu. Uživatelé oceňují především příznivý poměr ceny a výkonu, elegantní design a kvalitní fotoaparáty vyvíjené ve spolupráci s legendární firmou Leica. Recenze produktů Huawei se často zmiňují o...
29. 06. 2024
AAKG účinky: Co to je a jak vám může pomoci?
Růst svalové hmoty Arginin alfa-ketoglutarát, zkráceně AAKG, je populární doplněk stravy mezi sportovci, zejména u kulturistů a silových sportovců. AAKG v těle zvyšuje hladinu oxidu dusnatého, čímž dochází k rozšíření cév, a tím pádem k lepšímu prokrvení svalů. Díky tomuto efektu se do svalů dostává více živin...
29. 06. 2024
Zkroťte své břicho s těmito zabijáckými lehy sedy!
Zapomeňte na mýty Lehy sedy jsou často opředeny mýty a mylnými představami. Mnoho lidí věří, že nekonečné opakování lehů sedů je tou nejefektivnější cestou k pekáči buchet. Pravda je ale jiná. Izolované cvičení břišních svalů, jako jsou lehy sedy, sice posilují přímý břišní sval, ale nevedou k plochému...
29. 06. 2024
Spořič obrazovky: Užitečná funkce, nebo přežitek?
Co je to spořič obrazovky? Spořič obrazovky, pamatujete? Ta fascinující animace nebo obrázek, který se objevil na monitoru vašeho počítače, když jste ho delší dobu nepoužívali? Dnes už je to spíše nostalgická vzpomínka na starší počítačové systémy. V době CRT monitorů měly spořiče obrazovek důležitou funkci...
28. 06. 2024
Upažování v sedě: Cvičení pro zdravá záda i v kanceláři
Co je upažování v sedě? Upažování v sedě je izolovaný cvik, který primárně cílí na střední část deltových svalů. Provádí se vsedě na lavici s oporou zad, čímž se minimalizuje zapojení pomocných svalů a maximalizuje izolace ramen. Cvičení upažování v sedě přináší řadu benefitů, mezi které patří:...
28. 06. 2024
Kalendář ATP turnajů 2024: Kde uvidíme tenisové hvězdy?
Kalendář ATP Tour 2024 V roce 2024 nás čeká další napínavá sezóna ATP Tour plná skvělého tenisu. Hráči se utkají o prestižní tituly na turnajích po celém světě, od tvrdých kurtů v Austrálii po antuku Roland Garros. Sezóna začne tradičně v Austrálii, kde vrcholem bude úvodní grandslamový turnaj Australian Open....
28. 06. 2024