Sdílení Netflix účtů: Konec legrace?
Streamovací technologie Netflixu Netflix je průkopníkem v oblasti streamování videa a za svůj úspěch vděčí sofistikovaným technologiím....
Výbušné C4 hosting: Je to pro vás to pravé?
Co je C4 hosting C4 hosting jako pojem neexistuje. Nicméně C4 itself je mocný nástroj pro modelování softwarové architektury. C4 model, vyvinutý Simonem Brownem, umožňuje softwarovým inženýrům popsat jejich systémy na různých úrovních detailů, podobně jako u mapy. Představte si to jako sadu map: od mapy světa, která...
13. 11. 2024
Plavání: Zábavná cesta k vysněné postavě?
Plavání pro spalování kalorií Plavání je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zhubnout a zároveň si užít osvěžující pohyb. Tento komplexní sport zapojuje všechny svalové skupiny a díky odporu vody spaluje kalorie mnohem efektivněji než běh nebo cyklistika. Hodina intenzivního plavání dokáže spálit až 600 kalorií,...
13. 11. 2024
Bezpečnost na prvním místě: Jak vybrat tu pravou plachtu na trampolínu?
Ochrana před deštěm a sluncem Trampolína přináší spoustu radosti a pohybu, ale co když prší nebo naopak praží slunce? Plachta na trampolínu a ochranný kryt jsou nezbytnými doplňky, které prodlouží životnost vaší trampolíny a zajistí bezpečné a příjemné skákání za každého počasí. Plachta na trampolínu slouží...
13. 11. 2024
Brave prohlížeč: Bezpečnější a rychlejší internet?
Brave: Rychlý a bezpečný prohlížeč V dnešní době je internet plný hrozeb a ochrana soukromí je čím dál důležitější. Naštěstí existují prohlížeče, které se na bezpečnost a soukromí zaměřují. Jedním z nich je Brave. Tento webový prohlížeč je založený na Chromiu, takže je rychlý a snadno se používá, ale...
13. 11. 2024
Nejlepší fitness sluchátka pro váš trénink
Výběr fitness sluchátek Při výběru fitness sluchátek je potřeba zvážit několik faktorů. Důležitá je například odolnost proti potu a vodě, ať už běháte v dešti nebo se jen hodně potíte. Stupeň krytí IP udává, jak moc jsou sluchátka odolná. Pro běžné sportování stačí IPX4, pro náročnější aktivity hledejte...
13. 11. 2024
Krabičková dieta Jablonec nad Nisou: Hubněte chytře a chutně s donáškou až domů!
Krabičková dieta Jablonec nad Nisou Hledáte snadný a efektivní způsob, jak zhubnout nebo si udržet váhu v Jablonci nad Nisou? Krabičková dieta může být tím pravým řešením právě pro vás. S rostoucí popularitou zdravého životního stylu se v Jablonci nad Nisou objevuje stále více firem, které nabízí krabičkovou dietu...
13. 11. 2024
Hlídejte si teplotu grafické karty a prodlužte její životnost
Teplota GPU: Klíčový parametr Pro bezproblémový chod a dlouhou životnost grafické karty je stěžejní udržovat její teplotu v optimálním rozmezí. Teplota GPU, tedy grafického procesoru, je klíčovým ukazatelem zatížení a celkového stavu karty. Příliš vysoká teplota může vést k poklesu výkonu, grafickým artefaktům, a v...
13. 11. 2024
Pozor na hluk! Jak vybrat tu nejlepší podložku pod běžecký pás?
Výhody podložky pod běžecký pás Pořízení běžeckého pásu domů s sebou přináší řadu benefitů, od možnosti sportovat kdykoliv bez ohledu na počasí, až po individuální nastavení tréninku. Pro maximální využití všech výhod a prodloužení životnosti vašeho trenažéru je vhodné zvážit i pořízení podložky pod...
13. 11. 2024
VPN zdarma na PC: Jak si ho pořídit a surfovat bezpečně?
Co je VPN a k čemu slouží? VPN (Virtuální Privátní Síť) je jako tajný tunel pro váš internetový provoz. Představte si to takhle: když se připojíte k internetu bez VPN, je to jako byste posílali pohlednici s vaší adresou a zprávou viditelnou pro všechny. S VPN je to jako byste posílali dopis v zapečetěné obálce. Nikdo...
13. 11. 2024
Dřepy: Tajná zbraň pro pevné tělo a zdravá záda
Základní dřep: Technika a tipy Dřep je komplexní cvik, který zapojuje více svalových skupin najednou. Patří mezi základní cviky s vlastní vahou, ale dá se provádět i s přidanou zátěží, například s činkou. Při správném provedení dřepu posilujete svaly na stehnech, hýždích a zádech. Začátečníci by se měli...
13. 11. 2024
Bílé fleky v krku? Co prozradí a kdy k lékaři?
Bílé fleky: Co to je? Bílé fleky v krku, někdy označované také jako bílé skvrny, mohou být příznakem různých onemocnění. Obvykle se objevují na mandlích, zadní stěně hrdla nebo na jazyku. I když ne vždy znamenají vážný zdravotní problém, je důležité jim věnovat pozornost a v případě pochybností vyhledat...
12. 11. 2024
Tlaky na ramena s osou: Cesta k silným a vyrýsovaným ramenům
Základní principy cvičení Tlaky na ramena s osou patří mezi základní cviky pro rozvoj síly a objemu ramenních svalů. Pro správné provedení a maximalizaci výsledků je důležité dodržovat několik základních principů. Před samotným cvičením je nezbytné provést důkladnou rozcvičku, zaměřenou na ramenní klouby a...
12. 11. 2024