mlíková dieta

Mlíková Dieta

Mléčná dieta: Hubnutí s jogurtem a tvarohem?

Mléčná dieta: co to je? Mléčná dieta, někdy také nazývaná mléčná kúra, je typ diety, která se zaměřuje na konzumaci převážně mléka a mléčných výrobků. Existuje mnoho variant této diety, ale většinou zahrnují konzumaci mléka, jogurtu, tvarohu a sýrů. Některé verze povolují i malé množství ovoce, zeleniny nebo...