jak se zbavit chrapotu

Jak Se Zbavit Chrapotu

Zbavte se chrapotu: Tipy pro zdravý hlas

Dopřejte si hlasový klid Chrapot je nepříjemný stav, který ovlivňuje náš hlas a ztěžuje komunikaci. Dobrou zprávou je, že existuje mnoho způsobů, jak se chrapotu zbavit a dopřát si tak hlasový klid. Základem je hlasivkám dopřát odpočinek. Mluvení zatěžuje hlasivky, proto se snažte co nejvíce mlčet. Šepotání je pro...