sluníčko

Vitamín D má na zdraví člověka zásadní vliv

Chcete mít zdravé oči, mysl, svaly a zuby? Potom byste měli svému tělu dopřávat patřičné množství vitamínů. Mnozí jsou si vědomi toho, že vitamín C je naprostým základem. O tom samozřejmě není žádných pochyb. Stejně důležitý je však vitamín D, na který se více zaměříme. Prozradíme Vám, jaké jsou jeho...

Zdravé oči chce mít každý, stačí dodržovat pár zásad

Každý z nás by chtěl mít zrak jako ostříž, o tom není žádných pochyb. Jestliže si myslíte, že když budete posilovat imunitu zlepší se vedle Vašeho zdraví i samotný zrak, jste na omylu. Pokud chcete mít zdravé oči, musíte se držet trochu jiných pravidel, se kterými Vás v následujících řádcích podrobněji...