Sdílení Netflix účtů: Konec legrace?
Streamovací technologie Netflixu Netflix je průkopníkem v oblasti streamování videa a za svůj úspěch vděčí sofistikovaným technologiím....
AAKG účinky: Co to je a jak vám může pomoci?
Růst svalové hmoty Arginin alfa-ketoglutarát, zkráceně AAKG, je populární doplněk stravy mezi sportovci, zejména u kulturistů a silových sportovců. AAKG v těle zvyšuje hladinu oxidu dusnatého, čímž dochází k rozšíření cév, a tím pádem k lepšímu prokrvení svalů. Díky tomuto efektu se do svalů dostává více živin...
29. 06. 2024
Zkroťte své břicho s těmito zabijáckými lehy sedy!
Zapomeňte na mýty Lehy sedy jsou často opředeny mýty a mylnými představami. Mnoho lidí věří, že nekonečné opakování lehů sedů je tou nejefektivnější cestou k pekáči buchet. Pravda je ale jiná. Izolované cvičení břišních svalů, jako jsou lehy sedy, sice posilují přímý břišní sval, ale nevedou k plochému...
29. 06. 2024
Spořič obrazovky: Užitečná funkce, nebo přežitek?
Co je to spořič obrazovky? Spořič obrazovky, pamatujete? Ta fascinující animace nebo obrázek, který se objevil na monitoru vašeho počítače, když jste ho delší dobu nepoužívali? Dnes už je to spíše nostalgická vzpomínka na starší počítačové systémy. V době CRT monitorů měly spořiče obrazovek důležitou funkci...
28. 06. 2024
Upažování v sedě: Cvičení pro zdravá záda i v kanceláři
Co je upažování v sedě? Upažování v sedě je izolovaný cvik, který primárně cílí na střední část deltových svalů. Provádí se vsedě na lavici s oporou zad, čímž se minimalizuje zapojení pomocných svalů a maximalizuje izolace ramen. Cvičení upažování v sedě přináší řadu benefitů, mezi které patří:...
28. 06. 2024
Kalendář ATP turnajů 2024: Kde uvidíme tenisové hvězdy?
Kalendář ATP Tour 2024 V roce 2024 nás čeká další napínavá sezóna ATP Tour plná skvělého tenisu. Hráči se utkají o prestižní tituly na turnajích po celém světě, od tvrdých kurtů v Austrálii po antuku Roland Garros. Sezóna začne tradičně v Austrálii, kde vrcholem bude úvodní grandslamový turnaj Australian Open....
28. 06. 2024
Prom v proteinu: Co potřebujete vědět
Co je protein prom? Protein prom je důležitý proces, který se odehrává v buňkách a vede k tvorbě proteinů. Proteiny jsou základní stavební kameny našeho těla a hrají klíčovou roli v mnoha důležitých funkcích, jako je růst, oprava tkání a regulace metabolismu. Informace pro tvorbu proteinů je uložena v DNA, která se...
27. 06. 2024
Luxonis: Revoluce v počítačovém vidění?
Luxonis: Revoluce v AI Luxonis je technologická společnost, která se zabývá vývojem a výrobou inteligentních kamer a platforem pro edge computing. Jejich produkty jsou založeny na open-source technologii a jsou navrženy tak, aby vývojářům a firmám usnadnily integraci umělé inteligence do jejich projektů. Srdcem produktů Luxonis...
27. 06. 2024
Zkroťte svalovku s No Explode!
No explode: Revoluce ve sportovní výživě? NO Explode je předtréninkový doplněk stravy, který si v poslední době získává na popularitě. Jeho výrobce slibuje "explozivní energii", "maximální soustředění" a "brutální sílu" bez obávaného "crash efektu", který často následuje po užití jiných stimulantů. Ale je NO...
27. 06. 2024
Kolik dáte za PlayStation 5 dnes?
Standardní edice versus digitální edice V dnešní době digitální distribuce her se vynořuje otázka, zda zvolit standardní edici PlayStationu 5 s mechanikou, nebo digitální edici bez ní. Obě varianty mají svá pro a proti, a volba té správné závisí na preferencích a herních návycích každého z nás. Hlavním lákadlem...
26. 06. 2024
Virová angina: Co pomáhá a jak ji zvládnout
Co je virová angína? Virová angína, známá také jako herpangina, je časté infekční onemocnění, které postihuje především děti. Její příčinou jsou viry, nejčastěji coxsackie viry. Tyto viry se šíří vzduchem, kapénkami nebo přímým kontaktem s nakaženou osobou. Příznaky virové angíny se obvykle objevují 3 až 6...
26. 06. 2024
Cyklisto, sesedni z kola a… překonej sám sebe!
Cyklisto sesedni z kola: Výzva V posledních letech se rozmáhá fenomén cyklistů, kteří neberou ohled na chodce a ohrožují je svou bezohlednou jízdou. Ať už se jedná o jízdu po chodníku, nedodržování červené na semaforech nebo projíždění přechodů pro chodce, takové chování je nepřípustné a nebezpečné. Proto se...
26. 06. 2024
Nemoc ze stresu: Jak ji poznat a léčit?
Stres: Přítel nebo nepřítel? Stres je v dnešní uspěchané době běžnou součástí života. Často se setkáváme s termíny jako "nemoc ze stresu" nebo "vyhoření", ale co přesně to znamená? Stres sám o sobě není nemoc, ale dlouhodobé vystavení nadměrnému stresu může vést k řadě zdravotních problémů, a to jak...
25. 06. 2024