Sport

Zformujte si postavu s hrazdou na ribstole

Co je hrazda na ribstole? Hrazda na ribstole je skvělým doplňkem pro domácí posilování, který umožňuje rozšířit škálu cviků na klasické ribstole. Jedná se o pevnou tyč, kterou lze upevnit na žebřiny v různé výšce dle potřeby a výšky cvičence. Hrazda na ribstole je ideální pro posilování horní části těla,...

sport

20. 06. 2024

Česko vs svět: Kdo ovládne sportovní klání?

Fotbal: Věčná Rivalita se Slovenskem Vztahy mezi Čechy a Slováky jsou specifické, protkány historií, kulturou a samozřejmě i sportem. Ať už se jedná o hokej, tenis nebo fotbal, vzájemné zápasy vždycky přitahují velkou pozornost a emoce. Fotbalová utkání mezi Českem a Slovenskem jsou toho zářným příkladem. Od rozdělení...

sport

19. 06. 2024

Sázkař Petr: Kdo je a jak vydělává na sázkách?

Kdo je Petr? Petr je vášnivý sázkař, který se ve světě sázek pohybuje už několik let. Jeho specializací je fotbal, kterému rozumí jako málokdo. Tráví hodiny studiem statistik, sleduje zápasy a analyzuje herní styly jednotlivých týmů. Díky své píli a znalostem se mu daří dosahovat zajímavých výsledků a pravidelně...

sport

19. 06. 2024

Nejoblíbenější sporty v ČR: Co Češi milují nejvíc?

Fotbal: vášeň národa V České republice fotbal jasně dominuje žebříčkům popularity. Není divu, vždyť historie kopané u nás sahá až do konce 19. století a za tu dobu si tato hra získala srdce milionů fanoušků napříč generacemi. Sledování zápasů oblíbených týmů, ať už na stadionu nebo v televizi, patří k...

sport

19. 06. 2024

Vodící tyč za kolo: Nezbytný pomocník pro cyklistické nadšence?

Vodící tyč za kolo: Co to je? Vodící tyč za kolo, někdy nazývaná také vodící tyč pro začátečníky, je praktický pomocník určený především pro děti, které se teprve učí jezdit na kole bez postranních koleček. Jedná se o pevnou tyč, obvykle vyrobenou z kovu nebo odolného plastu, která se připevňuje k zadní části...

sport

18. 06. 2024

Silnější a sebevědomější: Váš tréninkový plán pro ženy posilovna

Zahřátí a protažení Před samotným cvičením je důležité tělo správně připravit, a to jak zahřátím, tak i protažením. Zahřátí spočívá v lehkém aerobním cvičení, jako je běh na místě, skákání panáka nebo rychlá chůze. Cílem je zvýšit tepovou frekvenci a prokrvit svaly. Protažení by mělo následovat po...

sport

18. 06. 2024

Posilovací hrazda: Cesta k pevnému stisku a silným zádům

Výhody posilovací hrazdy Posilovací hrazda je skvělou volbou pro domácí cvičení, která přináší řadu benefitů. Posilování s hrazdou je komplexní a zapojuje širokou škálu svalových skupin, zejména zádové svalstvo, paže, ramena a břišní svaly. Pravidelným cvičením na hrazdě dosáhnete zpevnění horní poloviny...

sport

18. 06. 2024

Žhavé sportovní novinky s Vodafone Sport!

Sportovní nabídka Vodafone Vodafone nabízí sportovním nadšencům bohatou nabídku programů a služeb. S tarifem Red+ si užijí prémiový sportovní obsah bez reklam na kanálech O2 TV Sport, Sport 5 a ČT Sport Premium. Pro fanoušky fotbalu je tu možnost sledovat zápasy anglické Premier League, španělské LaLigy a italské Serie A....

sport

18. 06. 2024

Zformujte si postavu snů s volně stojící hrazdou

Výhody volně stojící hrazdy Volně stojící hrazda nabízí oproti té nástěnné několik zásadních výhod. Zaprvé je to mobilita. Hrazdu snadno přesunete kamkoli potřebujete, ať už v rámci bytu, domu nebo třeba na zahradu. To oceníte hlavně v případě, že máte omezený prostor nebo rádi cvičíte venku. Druhou velkou...

sport

17. 06. 2024

Východočeské derby: Pardubice vs Hradec Králové opět plné emocí!

Fotbal: Souboj o Východ Na východě republiky se rozhořívá boj o fotbalovou nadvládu. Tradiční rivalové, Baník Ostrava a Slovan Liberec, se chystají změřit síly v ostře sledovaném derby. Oba týmy touží po vítězství, které by jim zajistilo nejen prestiž, ale i důležité body do ligové tabulky. Fanoušci se můžou těšit...

sport

16. 06. 2024

Tajemství dokonalého hodu: Vše o basketbalovém koši

Historie basketbalového koše Koš, tak ikonická součást basketbalu, nebyl součástí hry od začátku. V prosinci 1891 James Naismith, instruktor na Springfield College v Massachusetts, hledal novou hru pro své studenty, aby se zabavili během krutých zimních měsíců. První verze hry se hrála s fotbalovým míčem a dvěma koši na...

sport

15. 06. 2024

Přetrénování: Kdy se sport stává spíše na škodu?

Příznaky přetrénování Přetrénování, noční můra všech sportovců. Jak ho ale poznat a nenechat ho, aby nám zkazilo radost z pohybu? Tělo si často řekne samo, stačí jen poslouchat. Mezi hlavní příznaky patří únava a vyčerpání i po dostatečném spánku. Tréninky, které vás dříve bavily, jsou najednou spíše...

sport

14. 06. 2024