Sladký život s diabetem? Tenhle týdenní jídelníček vám ho dopřeje!
Co je to diabetes? Diabetes mellitus, často nazývaný jen diabetes, je chronické onemocnění, které ovlivňuje způsob, jakým tělo...
Zdraví
Půst 16/8: Jaké jsou výsledky a stojí to za to?
Co je to přerušovaný půst 16/8? Přerušovaný půst 16/8 si získává na popularitě jako flexibilní a udržitelný přístup k výživě. Mnoho lidí zaznamenává s touto metodou výrazné výsledky, ať už jde o úbytek váhy, zvýšení energie nebo lepší soustředění. Sama jsem si všimla, že po zavedení půstu do svého života...
10. 03. 2025
Sladký život s diabetem? Tenhle týdenní jídelníček vám ho dopřeje!
Co je to diabetes? Diabetes mellitus, často nazývaný jen diabetes, je chronické onemocnění, které ovlivňuje způsob, jakým tělo zpracovává glukózu (cukr) v krvi. Neznamená to ale, že byste se museli vzdát všech svých oblíbených jídel nebo žít s omezeními! S diabetem se dá žít plnohodnotný a aktivní život. ...
10. 03. 2025
Nezralé mango: Můžete ho jíst, nebo ne?
Nezralé mango: Jíst, nebo nejíst? Zelené a na dotek pevné mango nemusí nutně znamenat zklamání. Naopak, nezralé mango skrývá překvapivé benefity a otevírá dveře kulinářským experimentům. Je pravda, že chuť nezralého manga se od zralého liší – je kyselejší a méně sladká. To ale neznamená, že si na něm nemůžete...
09. 03. 2025
Šestá nemoc u miminek: Co byste měli vědět
Co je šestá nemoc? Šestá nemoc, známá také jako růžovka, je virové onemocnění, které se nejčastěji vyskytuje u kojenců a batolat. Ačkoliv vysoké horečky a následná vyrážka mohou působit znepokojivě, šestá nemoc je obecně mírné onemocnění s krátkou dobou trvání. Většina dětí se ze šesté nemoci zotaví během...
09. 03. 2025
Bezezbytková dieta: Jezte chytře a bez odpadu!
Co je bezezbytková dieta? Bezezbytková dieta, někdy nazývaná také dieta bez odpadu, není jen módní trend, ale spíše filosofie stravování, která klade důraz na maximální využití potravin a minimalizaci plýtvání. Cílem není hladovět, ale jíst chytře a s respektem k jídlu i k planetě. Znamená to například spotřebovat...
09. 03. 2025
Banán před spaním: Mýtus, nebo cesta k lepšímu spánku?
Banán a jeho složení Banán je nejen chutným a dostupným ovocem, ale také překvapivým pomocníkem pro klidný spánek. Obsahuje totiž kombinaci látek, které navozují relaxaci a podporují usínání. Hořčík a draslík, minerály v banánu hojně zastoupené, uvolňují svalové napětí a snižují stres. Zároveň banán obsahuje...
09. 03. 2025
Kousnutí štěnice: Jak ho poznat a co s ním?
Svědivé štípance v řadě Svědivé štípance v řadě mohou být nepříjemnou zkušeností, ale s trochou znalostí a správným přístupem se jich snadno zbavíte. Štípance od štěnic se často objevují v řadě nebo shluku, a to proto, že se štěnice krmí opakovaně, dokud nenajdou vhodné místo s dostatkem krve. Nezoufejte,...
09. 03. 2025
Zkroťte kvasinky: Vzorový jídelníček pro protikvasinkovou dietu
Kvasinková infekce, často označovaná jako kandidóza, je běžným zdravotním problémem, který postihuje mnoho lidí. Je způsobena nadměrným růstem kvasinky Candida albicans v těle. I když je Candida přirozeně se vyskytující mikroorganismus v našich střevech, její přemnožení může vést k řadě nepříjemných symptomů,...
08. 03. 2025
Nemoc od koček: Riziko, nebo mýtus?
Toxoplazmóza: Nebezpečí pro těhotné Kočky, tato hebká stvoření, která nám přinášejí tolik radosti, s sebou bohužel nesou i riziko některých onemocnění. Jedním z nich je i toxoplazmóza, která může být pro těhotné ženy a jejich nenarozené děti riziková. Toxoplazmóza je způsobena parazitem, který se vyskytuje v...
08. 03. 2025
NávštěvaLékaře.cz Recenze: Stojí tato platforma za to?
Co je Navstevalekare.cz Navstevalekare.cz představuje moderní a uživatelsky přívětivý portál, kde pacienti snadno najdou a zarezervují si termín u lékaře online. Recenze na Navstevalekare.cz a recenze webu Navstevalekare.cz od stávajících uživatelů jasně dokazují jeho přínosy. Pacienti si pochvalují zejména intuitivní...
08. 03. 2025
Trojitý hořčík pro vaše zdraví: Co potřebujete vědět
Co to je hořčík triple complex? Hořčík triple complex představuje inovativní přístup k doplňování hořčíku v organismu. Tento unikátní komplex kombinuje tři různé formy hořčíku, čímž zajišťuje jeho vysokou vstřebatelnost a efektivní využití v těle. Díky tomu může hořčík triple complex přispět k celkové...
06. 03. 2025
Pátá nemoc: Kdy z rudých tváří běžet k lékaři?
Co je pátá nemoc? Pátá nemoc, známá také jako erythema infectiosum, je virové onemocnění, které postihuje především děti. I když název „pátá nemoc“ může znít znepokojivě, ve skutečnosti se jedná o mírné onemocnění, které obvykle nevyžaduje žádnou specifickou léčbu. Příznaky páté nemoci jsou často mírné...
05. 03. 2025