Posílení imunity – Prozradíme Vám, jak na to
Chcete být zdraví a vyhýbat se jakýmkoliv onemocněním? Pak pro to musíte udělat jednu důležitou věc. A tou je posílení imunity....
Zdraví
Zdravé hubnutí za měsíc: Tipy a triky pro dosažení vašich cílů
Realistická očekávání Je důležité si uvědomit, že zdravé hubnutí je běh na delší trať a zázraky neexistují. Za měsíc sice můžete dosáhnout viditelných výsledků, ale důležitá je udržitelnost. Místo drastických diet a nereálných cílů se zaměřte na postupné změny životního stylu. Ztráta 0,5 až 1 kilogramu...
20. 08. 2024
Proteinwella: Tajemství zdravého životního stylu?
Proteinwella: Co to vlastně je? Proteinwella je značka doplňků stravy, která se zaměřuje především na proteinové produkty. V nabídce najdete širokou škálu proteinů, od syrovátkových přes rostlinné až po speciální proteinové směsi. Cílem značky je poskytovat sportovcům i aktivním lidem kvalitní a chutné produkty,...
20. 08. 2024
Závrať: Co dělat, když se svět točí?
Vertigo: Více než jen točení hlavy Vertigo, česky závrať, je stav, kdy máte pocit, že se vy nebo vaše okolí točí. Není to nemoc sama o sobě, ale spíše příznak jiného problému. Existují dva hlavní typy vertiga: periferní a centrální. Periferní vertigo je častější a obvykle je způsobeno problémem ve vnitřním uchu,...
20. 08. 2024
Mléčná dieta: Hubnutí s jogurtem a tvarohem?
Mléčná dieta: co to je? Mléčná dieta, někdy také nazývaná mléčná kúra, je typ diety, která se zaměřuje na konzumaci převážně mléka a mléčných výrobků. Existuje mnoho variant této diety, ale většinou zahrnují konzumaci mléka, jogurtu, tvarohu a sýrů. Některé verze povolují i malé množství ovoce, zeleniny nebo...
19. 08. 2024
Atkinsonova dieta: Revoluce v hubnutí, nebo cesta do pekel?
Principy Atkinsonovy diety Atkinsonovu dietu vymyslel kardiolog Robert Atkins v 70. letech 20. století. Jde o dietu s nízkým obsahem sacharidů, která je založena na přesvědčení, že tělo spaluje tuky efektivněji, když je příjem sacharidů omezený. Strava se dělí do čtyř fází, přičemž první fáze je nejpřísnější a...
19. 08. 2024
Účinné prášky na hubnutí: Fakta a mýty o štíhlé linii
Existují prášky na hubnutí, které fungují? Existuje mnoho důvodů, proč lidé chtějí zhubnout. Pro některé je to otázka vzhledu a sebevědomí, pro jiné jde o zdraví. Ať už je váš důvod jakýkoli, pravděpodobně hledáte způsoby, jak proces hubnutí urychlit. Jednou z možností, která se nabízí, jsou prášky na hubnutí....
19. 08. 2024
Magnetický náramek: Opravdu funguje? Zdraví a magnety pod lupou
Úleva od bolesti - fakt nebo fikce? Magnetické náramky jsou populární už léta a jejich uživatelé na ně nedají dopustit. Říkají, že jim pomáhají od bolesti, zlepšují spánek a celkově se cítí lépe. Ale co je na tom pravdy? Fungují magnetické náramky opravdu, nebo je to jen placebo efekt? Vědecké studie bohužel...
18. 08. 2024
Nedostatek bílkovin: Jak poznat a léčit tuto zákeřnou nemoc?
Co je nedostatek bílkovin? Nedostatek bílkovin, někdy nazývaný také hypoproteinemie, je vážný zdravotní stav, ke kterému dochází, když tělo nemá dostatek bílkovin k provádění základních funkcí. Bílkoviny jsou stavebními kameny našeho těla a jsou nezbytné pro růst, vývoj a opravu tkání. Nedostatek bílkovin může...
17. 08. 2024
Zánět pochvy: Babské rady, které vám uleví od svědění a pálení
Zánět pochvy: nepříjemný a častý Zánět pochvy, neboli vaginitida, potrápí během života nejednu z nás. Projevuje se nepříjemným svěděním, pálením, zarudnutím a výtokem. I když se většinou nejedná o nic vážného, léčbu nepodceňujte. Vedle klasické léčby, kterou vám doporučí lékař, existuje i řada...
17. 08. 2024
Kuskus: Tajemství zdraví, nebo jen módní hit?
Co je to kuskus? Kuskus je vlastně těstovina, i když svým vzhledem připomíná spíše obilninu. Vyrábí se z tvrdozrnné pšenice, konkrétně z krupice semoliny, která se zvlhčí, formuje do malých kuliček a následně se spařuje. Kuskus je bohatý na sacharidy, které dodávají tělu energii, a obsahuje také vlákninu, která je...
17. 08. 2024
Pupínky v obličeji u dětí: Co pomáhá a kdy k lékaři?
Pupínky u dětí: Co je normální? Pupínky na obličeji u dětí jsou častým jevem, který trápí nejednoho rodiče. Dobrou zprávou je, že většina pupínků je neškodná a sama zmizí. Existuje však několik typů pupínků, které vyžadují pozornost a případně i návštěvu lékaře. Mezi ně patří například novorozenecké...
16. 08. 2024
Náhrada Viagry bez předpisu: Fakta a mýty
Přírodní alternativy Viagry Hledáte přírodní alternativy Viagry bez předpisu? Než se pustíte do experimentování, je důležité si uvědomit, že i když jsou tyto produkty často prezentovány jako "přírodní" a bezpečné, nemusí to tak vždy být. Informace o náhradách Viagry bez předpisu jsou často zavádějící a produkty...
16. 08. 2024