Sladký život s diabetem? Tenhle týdenní jídelníček vám ho dopřeje!
Co je to diabetes? Diabetes mellitus, často nazývaný jen diabetes, je chronické onemocnění, které ovlivňuje způsob, jakým tělo...
Zdraví
Správný odpočinek – Naučte se dodat tělu potřebný klid
Každý den chodíte do práce, sportujete a věnujete se spoustě jiných aktivit. Jde o činnosti, které jsou pro tělo náročné nejenom z pohledu fyzické schránky člověka, ale i jeho psychiky. Přesně z těchto důvodů je třeba dodržovat správný odpočinek. Ne každý však ví, jak odpočívat a jakými pravidly se...
28. 09. 2021